日度归档:2014年4月22日

保证睡眠很重要很重要

小狗睡觉图

小狗睡觉图

不睡觉是个坏主意。当然,你此刻获得额外的几小时,但之后总是要还的:你的创意变得匮乏,气势低迷,脾气也变糟

在你知道后果的情况下,偶尔可以熬夜。但是不能养成习惯。如果变成经常性的熬夜,损失会增大:

顽固:当你真的很累时,你更容易在错误路线中艰难行进而不去重新选择一条道路。终点线是一片海市蜃楼,而你陷入沙漠里面太久了。 继续阅读