日度归档:2016年1月6日

大麦茶•运动•习惯

每天喝白开水总觉得没味,可乐雪碧橙汁那些夏天可以喝一下,也不是很顺味,喝茶吧,味道不错,但我的这个身体不行,喝一杯茶,心动过速,晚上也睡不着觉了。至于咖啡,喝起来不错,绝对不敢喝,晚上睡不着觉。偶然一次,跟同事去吃火锅,喝了一种茶,我觉得味道不错,问,是大麦茶,就是麦子炒熟了,然后泡开水。这个好,有营养,不担心咖啡因。在淘宝和京东上买了些,从此他就成了我的惯常饮料。听说荞麦茶也不错哦。 继续阅读